รุ่นพี่จะเติบโตเป็นรุ่นแรกที่มีอายุพร้อมดิจิทัลและปัญญาประดิษฐ์ (AI) – อายุจะดูเป็นอย่างไรสำหรับรุ่นต่อๆ ไป?

รุ่นพี่จะสร้างการเปลี่ยนแปลงทางประชากรที่ไม่เคยเกิดขึ้นมาก่อน โดยเป็นรุ่นแรกในประวัติศาสตร์ที่มีอายุพร้อมเทคโนโลยีดิจิทัลและปัญญาประดิษฐ์ (AI)

ที่เติบโตในรุ่นของอินเทอร์เน็ตและตอนนี้กำลังเดินหน้าในชีวิตผู้ใหญ่ด้วยเครื่องมืออัลกอริทึมที่ฝังอยู่ในงาน สุขภาพ และชีวิตประจำวัน รุ่นนี้จะสัมผัสกับการมีอายุไม่ใช่การเสื่อมสภาพทางชีววิทยา แต่เป็นกระบวนการที่ได้รับการช่วยเหลือจากเทคโนโลยี

เมื่อปัญญาประดิษฐ์เปลี่ยนแปลงการป้องกัน การดูแล และการมีอายุยืนยาว มันก็เปลี่ยนแปลงความหมายของการมีอายุไปด้วย ในขณะที่ผู้ใช้เรียกร้องให้ได้รับมากขึ้นจากเทคโนโลยีที่สร้างขึ้นเพื่อสนับสนุนพวกเขา

โดยไม่คำนึงถึงสิ่งนั้น รุ่นพี่แสดงให้เห็นถึงระดับความรู้และความกระตือรือร้นต่อ AI ที่สูงสุด โดยมี 62% ของพนักงานในรุ่นนี้อ้างว่ามีความคุ้นเคยกับ AI ในระดับสูง เมื่อเทียบกับ 50% ของ Gen Z ที่อายุ 18-24 ปี และ 22% ของคนรุ่นบูเมอร์ที่อายุเกิน 65 ปี ตามการศึกษาใหม่ของ McKinsey

รุ่นพี่ ยังตระหนักถึงศักยภาพของ AI ในการทำให้งานที่น่าเบื่อเป็นอัตโนมัติ เพิ่มความสร้างสรรค์ และขับเคลื่อนการตัดสินใจโดยใช้ข้อมูล ความหวังและความกระตือรือร้นของพวกเขาต่อเทคโนโลยีนี้ทำให้พวกเขาเป็นตัวเร่งการเปลี่ยนแปลง ทำให้พวกเขาเป็นผู้ใช้ AI ที่มีประสิทธิภาพมากขึ้น ซึ่งช่วยผลักดันชุมชนของตนให้เข้าสู่ความเป็นมืออาชีพของ AI

การคิดใหม่เกี่ยวกับการมีอายุ: จากการเสื่อมสภาพสู่การป้องกัน

โมเดลการแชท AI ที่ได้รับความนิยม เช่น ChatGPT โดย OpenAI ได้เริ่มเข้าสู่อุตสาหกรรมสุขภาพ โดยเสนอโมเดลและระบบใหม่ที่จะทำให้เทคโนโลยีเติบโตขึ้นในหลายชั่วรุ่น พวกเขากำลังพัฒนาเครื่องมือใหม่ที่มีความทันสมัยมากขึ้น เช่น ChatGPT Health ซึ่งให้การวินิจฉัยที่มีรายละเอียดสำหรับคำถามที่เกี่ยวข้องกับสุขภาพ

อย่างไรก็ตาม โมเดลทั่วไปเหล่านี้มักจะมีความเสี่ยงและข้อจำกัดสำหรับผู้ใช้ แม้ว่าจะมีการเข้าถึงและความเร็วของผลลัพธ์ ผู้ใช้ก็ แสดงความกังวล เกี่ยวกับความน่าเชื่อถือของซอฟต์แวร์และความเป็นส่วนตัวของบันทึกทางการแพทย์ แต่ OpenAI รับประกัน ว่าข้อมูลทางการแพทย์ทั้งหมดจะถูกเก็บเป็นความลับ และโมเดลควรใช้เพียงสำหรับการสอบถามที่มีความเสี่ยงต่ำเท่านั้น

“ความเสี่ยงของ AI คือการทำให้สุขภาพง่ายเกินไป หาก AI เพิกเฉยต่อเครื่องหมายชีวิตเหล่านี้หรือรักษาเป็นตัวเลขที่แยกออกมาแทนแนวโน้ม มันจะสร้างความมั่นใจที่ผิดๆ และอาจถูกทำให้หลอกลวง… เพราะมันอยากจะให้คำตอบ” Bryan Janeczko ผู้ก่อตั้งและ CEO ของ ResetRX กล่าวระหว่างการสนทนากับ UniteAI

“AI ที่ดีสำหรับสุขภาพต้องมีความอ่อนน้อมถ่อมตัว มันควรพูดว่า ‘สิ่งนี้เปลี่ยนแปลงไป สิ่งนี้มีความสำคัญ และเราสามารถทำอะไรต่อไป’ ไม่เช่นนั้น ความมั่นใจจะกลายเป็นอันตราย” เขาเพิ่มเติม

“ความเป็นจริงคือสิ่งนี้เป็นเครื่องมือ ต่างจากเครื่องมืออื่นๆ ที่เราเคยเห็น แต่เป็นเครื่องมือ และสามารถใช้ได้อย่างมีเหตุผล” กล่าว โดย Dr. Lee Schwamm รองประธานอาวุโสและหัวหน้าฝ่ายดิจิทัลสุขภาพของ Yale New Haven Health

“มันสามารถใช้ได้อย่างปลอดภัยและมีการควบคุม หรืออาจเป็นการนวัตกรรมที่ไม่มีการควบคุม และเราจะเคลื่อนที่เร็วขึ้น แต่มันจะมีบางสิ่งที่ไม่ดีตามมา”

เนื่องจากผู้ใช้สงสัยว่าคำแนะนำสุขภาพที่ควบคุมโดย AI เป็นส่วนตัวหรือไม่ รุ่นพี่อื่นๆ จึงหันไปห โปรแกรมที่สนับสนุนด้วยเทคโนโลยีที่มีการปรับแต่ง เช่น ResetRx ซึ่งเป็นสตาร์ทอัพในนิวยอร์กที่พัฒนาการทดสอบและตรวจสุขภาพที่ปรับแต่งได้ ซึ่งช่วยให้ผู้ใช้สามารถติดตามสุขภาพของตนเองและป้องกันปัญหาสุขภาพที่อาจเกิดขึ้นในอนาคต

ResetRx เชื่อมโยงระหว่างห้องปฏิบัติการ อุปกรณ์สวมใส่ และคำแนะนำด้านสุขภาพเข้าด้วยกันในแอปที่ใช้งานง่าย ซึ่งวิเคราะห์ข้อมูลผู้ใช้เพื่อให้ภาพรวมของสถานะสุขภาพปัจจุบัน แผนการของพวกเขาคือการปรับปรุงสุขภาพของผู้ใช้โดยการวัดเครื่องหมายชีวิตที่มีผลต่อการมีอายุยืนยาว และแปลผลเป็นแผนการดูแลสุขภาพส่วนบุคคลที่มีการสนับสนุนจากผู้เชี่ยวชาญและโค้ชเพื่อติดตามความก้าวหน้า

“แผนการดูแลสุขภาพที่มีการปรับแต่งจะจดจำสถานะพื้นฐาน สังเกตเห็นแนวโน้ม และกระตุ้นให้คุณเมื่อความเคยชินลดลง เช่นเดียวกับโค้ชที่ดี เมื่อฉันลดคอเลสเตอรอลของฉัน มันไม่ใช่เพราะการเปลี่ยนแปลงที่น่าประทับใจ แต่เป็นการปรับเปลี่ยนที่ซ้ำๆ กันและได้รับการสนับสนุนตลอดเวลา สุขภาพดีขึ้นผ่านระบบ ไม่ใช่คำตอบเดียว” Janeczko เน้นย้ำ

สถานที่ทำงานเป็นเครื่องมือในการมีอายุยืนยาว

เมื่อรุ่นพี่เข้าสู่ชีวิตผู้ใหญ่ ส่วนใหญ่ของเวลาจะใช้ในสถานที่ทำงาน ไม่ว่าจะทำงานที่บ้านหรือที่สำนักงาน

ในขณะเดียวกัน เครื่องมือที่ทันสมัยเหล่านี้รับรองว่าสุขภาพไม่ได้รับการละเลยในพื้นที่เหล่านี้ ผ่านแอปโทรศัพท์หรืออุปกรณ์สวมใส่ แพลตฟอร์ม เช่น Deep Care ใช้ AI เพื่อช่วยพนักงานจัดการความเครียด ปรับปรุงการทำงาน และป้องกันความเสี่ยงต่อสุขภาพที่เกิดจากการนั่งมากในสำนักงาน ลดการขาดงานและเพิ่มผลผลิต

ผู้ใหญ่เฉลี่ยใช้เวลาเกิน 8 ชั่วโมงต่อวันในการนั่ง 5 วันต่อสัปดาห์ – รูปแบบที่การวิจัย เชื่อมโยง กับความเสี่ยงที่สูงขึ้นของโรคหัวใจ การไหลเวียนโลหิตที่ไม่ดี ความดันโลหิตสูง โรคอ้วน และการทำงานของระบบเผาผลาญที่ไม่ดี

อย่างไรก็ตาม การเปลี่ยนแปลงนิสัยที่เล็กๆ น้อยๆ สามารถบวกกันตลอดเวลาเพื่อป้องกันโรค และเทคโนโลยีสามารถทำให้การแทรกแซงได้มากขึ้นกว่าเดิม โดยรวมถึง AI เช่น ตัวแทน “Isa” ของ Deep Care ซึ่งช่วยป้องกันภาวะที่เกี่ยวข้องกับการมีอายุจากวิถีชีวิตที่ไม่เคลื่อนไหว

“สุขภาพมักจะเปลี่ยนแปลงไม่ใช่ด้วยการแทรกแซงที่รุนแรง แต่ด้วยการเปลี่ยนแปลงเล็กๆ น้อยๆ ที่ทำอย่างต่อเนื่อง การปรับเปลี่ยนเล็กๆ น้อยๆ ที่ทำที่เวลาที่เหมาะสมสามารถเปลี่ยนแปลงท่าทาง การเคลื่อนไหว การหายใจ และการฟื้นตัวตลอดเวลา AI ช่วยให้สามารถระบุเวลาที่เหมาะสมได้อย่างเป็นกลางและจัดส่งโดยไม่ต้องมีภาระ” Dr. Milad Geravand CEO และผู้ก่อตั้ง Deep Care กล่าว

“เมื่อการเปลี่ยนแปลงพฤติกรรมเล็กๆ น้อยๆ เกิดขึ้นอย่างต่อเนื่องและเป็นนิสัย ผลกระทบจะเพิ่มขึ้นในช่วงหลายปี ทำให้เกิดผลกระทบที่วัดได้”

ผู้บริหารระบุว่า Isa ทำงานผ่านเซ็นเซอร์ที่ปลอดภัยต่อความเป็นส่วนตัว – ไม่ใช่กล้อง – และ AI เพื่อตรวจจับความเสี่ยงต่อสุขภาพประจำวัน ตั้งแต่การนั่งยาวและท่าทางที่ไม่ดี ไปจนถึงการขาดการเคลื่อนไหวและความเครียดทางจิต Isa จะกระตุ้นให้พนักงานทำการเปลี่ยนแปลงเล็กๆ น้อยๆ ตลอดทั้งวันทำงาน

ด้วยการรวมระบบ เช่น Deep Care เข้ากับสถานที่ทำงาน รุ่นพี่ – และรุ่นต่อๆ ไป – สามารถจัดการกับความเสี่ยงต่อสุขภาพที่เกี่ยวข้องกับการมีอายุได้ตั้งแต่เนิ่นๆ ทำให้การเปลี่ยนแปลงสิ่งที่ “การมีอายุ” หมายถึง

การแทรกแซงเชิงป้องกันที่ขับเคลื่อนด้วยโมเดลที่ปรับแต่งอัตโนมัติ สนับสนุนการมีอายุยืนยาว ลดค่าใช้จ่ายในการดูแลสุขภาพในระยะยาว และเปลี่ยนการดูแลจากการตอบสนองเป็นการป้องกันที่ต่อเนื่องและฝังอยู่ในชีวิตประจำวัน

ความเหงา ความปลอดภัย และสุขภาพทางจิตในยุค 老年

เมื่อเทคโนโลยีป้องกันช่วยให้มีอายุยืนยาวและทำให้ผู้คนมีสุขภาพกายที่ดีขึ้นเป็นเวลานาน พวกเขาก็สร้างรากฐานสำหรับสิ่งที่วัดได้ยากกว่า แต่ไม่สำคัญน้อยกว่า: สุขภาพจิตและอารมณ์

การมีอายุไม่ใช่แค่กระบวนการทางชีววิทยา แต่ยังเป็นกระบวนการทางจิตวิทยาและสังคมที่ถูกกำหนดโดยความเชื่อมโยง จุดประสงค์ และการมีส่วนร่วมในชีวิตประจำวัน ร่างกายที่แข็งแรงยิ่งขึ้นสนับสนุนความเป็นอิสระ การเคลื่อนไหว และการมีส่วนร่วม – ปัจจัยที่ลดการแยกตัวและเสื่อมสภาพของสมองอย่างมาก – ทำให้การเปลี่ยนแปลงจากการมีอายุยืนยาวไปสู่การมีชีวิตที่ดีขึ้น

ในจุดตัดกันของการมีอายุยืนยาวทางกายและความยืดหยุ่นทางอารมณ์ เครื่องมือที่ขับเคลื่อนด้วย AI ที่มุ่งหมายเพื่อต่อสู้กับความเหงาในยุค 老年 เริ่มมีความสำคัญมากขึ้น

ตัวอย่างหนึ่งคือ Kintsugi ซึ่งเป็นสตาร์ทอัพในแคลิฟอร์เนียที่ใช้การวิเคราะห์เสียง AI เพื่อตรวจจับอาการแรกของการซึมเศร้า โดยให้การสนับสนุนอย่างต่อเนื่องและเข้าถึงได้ง่ายผ่านเสียงพูดของตนเอง

ปรัชญาของพวกเขาคือ “ตกแต่งรอยแตกของสุขภาพจิตด้วยทองคำ” ตามประเพณีญี่ปุ่นของ Kintsugi ที่ซ่อมแซมชิ้นส่วนเซรามิกที่แตกด้วยทองคำ พวกเขามีเป้าหมายในการช่วยเหลือการขาดแคลนการสนับสนุนสุขภาพจิตในสหรัฐอเมริกา ในขณะเดียวกันก็ส่งเสริมให้ผู้ป่วยหาความช่วยเหลืออย่างต่อเนื่องจากทุกที่ – ทั้งหมดนี้เพียงจากบันทึกเสียง

เอกสารขาวปี 2023 โดยสตาร์ทอัพ พบว่า 32% ของผู้ใหญ่ประสบกับอาการซึมเศร้าระดับปานกลางถึงรุนแรง – เกือบสองเท่าของอัตราที่รายงานในระดับชาติของสหรัฐฯ ซึ่งเป็นหนึ่งในห้าคน นอกจากนี้ 40% ของผู้หญิงอายุ 65 ปีขึ้นไปแสดงอาการซึมเศร้า และมีแนวโน้มที่จะดิ้นรนกับอาการซึมเศร้ามากกว่าผู้ชาย 154%

อย่างไรก็ตาม การศึกษายังพบว่าเพียง 4% ของผู้ที่ได้รับผลกระทบต้องการการสนับสนุนสุขภาพจิต ช่องว่างนี้เน้นย้ำถึงภารกิจของแพลตฟอร์ม: ขยายการเข้าถึงการดูแลสุขภาพจิตสำหรับกลุ่มที่ไม่ได้รับการสนับสนุน เช่น ผู้สูงอายุและบุคคลที่ไม่มีทรัพยากรในการพบแพทย์เป็นประจำ

การมีอายุเป็นการอัปเดตอย่างต่อเนื่อง

รุ่นพี่จะไม่เพียงแต่มีอายุในความมีอยู่ของ AI แต่ยังเติบโตขึ้นพร้อมกับมัน เมื่อ AI ถูกฝังอยู่ในการป้องกัน สุขภาพในที่ทำงาน สุขภาพจิต และการดูแลในชีวิตประจำวัน การมีอายุเองเริ่มดูเหมือนระบบที่อัปเดตอย่างต่อเนื่อง มากกว่าการเสื่อมสภาพที่ไม่สามารถหลีกเลี่ยงได้

แทนที่จะตอบสนองต่อการเจ็บป่วย การแยกตัวหรือการสูญเสียความเป็นอิสระ เทคโนโลยีช่วยให้สามารถระบุความเสี่ยงได้เร็วขึ้น ปรับเปลี่ยนนิสัยได้เล็กๆ น้อยๆ และปรับเปลี่ยนการสนับสนุนตามความต้องการที่เปลี่ยนแปลง

หากคนรุ่นก่อนหน้านี้สัมผัสกับการมีอายุเหมือนการเสื่อมสภาพของฮาร์ดแวร์ รุ่นพี่จะสัมผัสกับการมีอายุเหมือนการอัปเดตซอฟต์แวร์: ที่ซ้ำๆ กัน ปรับแต่งได้ และเพิ่มประสิทธิภาพมากขึ้นเมื่อเวลาผ่านไป ในอนาคต การเติบโตขึ้นไม่จำเป็นต้องหมายถึงการลดความสามารถ แต่เพียงแค่การทำงานด้วยเวอร์ชันที่ดีขึ้นของชีวิต