Поколение миллениалов станет первым, которое состарится вместе с ИИ – Как будет выглядеть старение для будущих поколений?

Поколение миллениалов отметит беспрецедентный демографический сдвиг, став первым в истории, которое состарится вместе с цифровыми технологиями и искусственным интеллектом (ИИ).

Выросшие в эпоху интернета и теперь ориентирующиеся во взрослой жизни с алгоритмическими инструментами, встроенными в работу, здоровье и повседневную жизнь, эта генерационная когорта будет испытывать старение не как пассивный биологический спад, а как технологически посредствованный процесс.

Поскольку ИИ преобразует профилактику, уход и долголетие, он также переопределяет, что значит старение – в то время как пользователи все больше требуют от технологий, построенных для поддержки их, больше.

Независимо от этого, миллениалы демонстрируют самый высокий уровень экспертизы и энтузиазма в отношении ИИ, с 62% сотрудников в этом генерационном диапазоне, утверждающих, что имеют продвинутые знания в области ИИ, по сравнению с 50% представителей поколения Z в возрасте от 18 до 24 лет и 22% бабушек и дедушек в возрасте старше 65 лет, согласно новому исследованию McKinsey.

Миллениалы также все больше осознают потенциал ИИ для автоматизации скучных задач, повышения творчества и принятия обоснованных решений. Их оптимизм и энтузиазм в отношении технологий позиционируют их как катализаторы перемен, что делает их более умелыми пользователями ИИ, которые помогают толкать свои сообщества к зрелости ИИ.

Переосмысление старения: от спада к профилактике

Популярные модели чат-ботов ИИ, такие как ChatGPT от OpenAI, начали проникать в отрасль здравоохранения, предлагая перспективные модели и новые системы, которые позволят технологиям расти вместе с поколениями. Они разрабатывают новые, более совершенные инструменты, такие как ChatGPT Health, которые предоставляют подробные диагнозы для вопросов, связанных со здоровьем.

Однако такие обобщенные модели часто представляют риски и ограничения для пользователей, несмотря на доступность и оперативность результатов. Пользователи выразили обеспокоенность по поводу надежности программного обеспечения и конфиденциальности пользователей в отношении их медицинских записей, но OpenAI уверяет, что вся медицинская информация будет сохранена конфиденциально, и что модель должна использоваться исключительно для запросов с низким риском.

«Риск с ИИ заключается в упрощении здоровья до одного снимка. Если ИИ игнорирует эти биомаркеры или рассматривает их как изолированные числа, а не как тенденции, это может создать ложное чувство безопасности и может быть подвержено галлюцинациям… потому что он действительно хочет дать вам ответ», – сказал Брайан Янецко, основатель и генеральный директор ResetRX, в разговоре с Unite.AI.

«Хорошо функционирующий ИИ для здоровья нуждается в смирении. Он должен сказать: «Вот, что меняется, вот, почему это важно, и вот, что мы можем сделать дальше». В противном случае, уверенность становится опасной», – добавил он.

«Реальность такова, что это инструмент, отличный во многих отношениях от других, которые мы видели, но инструмент, и он может быть использован мудро», – сказал доктор Ли Швамм, старший вице-президент и главный цифровой офицер здравоохранения в Yale New Haven Health.

«Он может быть использован в безопасной и регулируемой форме или может быть неограниченной инновацией. И мы будем двигаться быстрее, но будет некоторый ущерб по пути».

Поскольку пользователи сомневаются, является ли здоровье, регулируемое ИИ, действительно персонализированным, другие миллениалы обращаются к другим персонализированным программам, поддерживаемым технологиями, таким как ResetRx, стартап из Нью-Йорка, который разрабатывает персонализированные биометрические тесты и обследования, позволяющие пользователям оставаться бдительными в отношении возможных проблем со здоровьем, которые могут повлиять на них позже в жизни.

ResetRx соединяет точки между лабораториями, носимыми устройствами для фитнеса и советами по здоровью в одном простом в использовании приложении, которое анализирует данные пользователя, чтобы предоставить полный обзор текущего состояния здоровья. Их инициатива направлена на оптимизацию здоровья пользователя путем измерения клинически подтвержденных биомаркеров, предсказывающих долголетие, переводя их в конкретные и персонализированные планы здоровья по ключевым столпам образа жизни с экспертной и коучинговой поддержкой для отслеживания прогресса на пути.

«План-компаньон помнит ваш базовый уровень, замечает тенденции и подталкивает вас, когда привычки ухудшаются, как хороший тренер. Когда я снизил уровень холестерина, это не было результатом одного драматического изменения. Это были небольшие, повторяющиеся корректировки, подкрепленные со временем. Здоровье улучшается через системы, а не через единичные ответы», – подчеркнул Янецко.

Место работы как рычаг долголетия

Когда миллениалы вступили во взрослую жизнь, большую часть своего времени они проводят на работе, будь то работа из дома или в офисе.

Тем временем, эти продвинутые инструменты обеспечивают, чтобы их здоровье не было пренебрегаемым в таких пространствах; через приложения для телефонов или носимые устройства, платформы, такие как Deep Care, используют помощников ИИ, чтобы помочь сотрудникам управлять стрессом, улучшать эргономику и предотвращать риски для здоровья, связанные с сидячим образом жизни, на рабочем месте, снижая отсутствия и повышая производительность.

Средний взрослый теперь проводит более восьми часов в день, сидя, пять дней в неделю – закономерность, которую исследования постоянно связывают с более высокими рисками сердечно-сосудистых заболеваний, нарушением кровообращения, повышенным артериальным давлением, ожирением и метаболическим дисбалансом.

Однако небольшие изменения привычек могут накопиться со временем, чтобы предотвратить заболевания, и технологии могут сделать вмешательства более персонализированными, чем когда-либо. Включая помощников ИИ, таких как агент «Isa» от Deep Care, можно помочь предотвратить осложнения, связанные со старением, которые возникают в результате сидячего образа жизни.

«Здоровье редко меняется радикальными вмешательствами. Оно меняется через повторение. Небольшие корректировки, принятые последовательно в нужный момент, меняют осанку, движение, дыхание и восстановление со временем. ИИ позволяет выявлять эти моменты объективно и доставлять их без бремени», – сказал доктор Милад Гераванд, генеральный директор и основатель Deep Care.

«Когда изменения поведения являются тонкими, своевременными и привычными, их эффект накапливается за годы, создавая измеримое долгосрочное воздействие».

Исполнитель отметил, что Isa работает через безопасные для конфиденциальности датчики – а не камеры – и ИИ для обнаружения повседневных рисков для здоровья, от длительного сидения и плохой осанки до отсутствия движения и когнитивной нагрузки. Isa затем подталкивает сотрудников к небольшим изменениям в течение рабочего дня.

Включая системы, такие как Deep Care, в место работы, миллениалы – и последующие поколения – могут решать проблемы со здоровьем, связанные со старением, задолго до их проявления в виде хронических заболеваний, меняя представление о том, что такое «старение».

Профилактические вмешательства, обусловленные автоматизированными, персонализированными моделями, поддерживают более долгий период здоровой жизни, снижают долгосрочные затраты на здравоохранение и меняют уход с реактивного лечения на непрерывную профилактику, встроенную в повседневную жизнь.

Одиночество, безопасность и эмоциональное здоровье в старости

Когда профилактические технологии продлевают период здоровой жизни и поддерживают людей физически здоровыми дольше, они также закладывают основу для чего-то менее легко измеримого, но не менее важного: психического и эмоционального благополучия.

Старение – это не только биологический процесс, но и психологический и социальный, формируемый связью, целью и ежедневным взаимодействием с миром. Здоровые тела поддерживают большую независимость, мобильность и участие – факторы, которые значительно снижают изоляцию и когнитивный спад – меняя разговор от простого долголетия к лучшей жизни.

Именно на пересечении физического долголетия и эмоциональной устойчивости инструменты, управляемые ИИ, направленные на борьбу с одиночеством в старости, начинают приобретать особое значение.

Одним из примеров является Kintsugi, стартап из Калифорнии, использующий анализ голоса ИИ для обнаружения ранних признаков депрессии, предоставляя пользователям непрерывную, доступную поддержку через что-то столь простое, как их собственный голос.

Их философия проста: «заполнить трещины в психическом здоровье золотом», как японская традиция Кинцуги ремонтирует трещины в керамике золотом. Их миссия – помочь в нехватке поддержки психического здоровья в США, а также поощрять пациентов находить непрерывные системы поддержки, куда бы они ни были – все это из простой голосовой заметки.

Белая книга 2023 года стартапа, например, показала, что 32% взрослых испытывают легкую или тяжелую депрессию – почти в два раза больше национального уровня США, когда один из пяти. Кроме того, 40% женщин старше 65 лет также демонстрируют признаки депрессии и в 154% больше вероятность борьбы с депрессией, чем их мужские аналоги.

Однако исследование также показало, что только 4% пострадавших ищут поддержку психического здоровья. Этот разрыв подчеркивает миссию платформы: расширить доступ к психологической помощи для малообеспеченных групп населения, таких как пожилые люди и лица, не имеющие ресурсов для регулярных встреч со специалистом.

Старение как непрерывное обновление

Поколение миллениалов не просто состарится в присутствии ИИ – они состарятся вместе с ним. Когда ИИ становится неотъемлемой частью профилактики, здоровья на рабочем месте, эмоционального благополучия и ежедневного ухода, само старение начинает напоминать непрерывно обновляемую систему, а не неизбежный спад.

Вместо того, чтобы реагировать на болезнь, изоляцию или потерю автономии, технологии позволяют выявлять риски на ранней стадии, корректировать привычки постепенно и адаптировать поддержку по мере изменения потребностей.

Если предыдущие поколения испытывали старение как износ аппаратного обеспечения, миллениалы будут испытывать его больше как обновление программного обеспечения: итеративное, персонализированное и все более оптимизированное со временем. В этом будущем старение может не означать снижение способностей – а просто запуск более совершенной версии жизни.