Инструменты ИИ 101
Claude Cowork Record a Skill: Я больше не нанимаю виртуального ассистента
Unite.AI может получать вознаграждение, когда вы используете ссылки на рассмотренные нами продукты. Это не влияет на наши редакционные оценки. Читайте раскрытие об аффилированности.

Я потратил слишком много времени на выполнение задач, которые должны быть поручены кому-то другому, будь то форматирование отчетов, организация информации или повторение одних и тех же шагов в разных приложениях. В какой-то момент вы начинаете думать: “Может быть, мне просто стоит нанять виртуального ассистента.”
Именно поэтому функция Record a Skill от Claude Cowork привлекла мое внимание. Вместо того, чтобы писать巨альный список инструкций для ИИ, вы можете записать себя, выполняющего задачу, объяснить, что вы делаете, и иметь Claude, который превратит ваш процесс в многоразовую задачу.
Я протестировал сотни инструментов ИИ за последние пару лет, поэтому я довольно скептичен, когда функция обещает “автоматизировать ваш рабочий процесс“. Я хотел увидеть, действительно ли Record a Skill feels как иметь виртуального ассистента или же это просто еще одна функция ИИ, которая звучит лучше, чем работает.
Итак, я записал себя, обучая Claude, как форматировать еженедельный отчет о статусе. И честно говоря? Этоfelt удивительно близко к обучению виртуального ассистента.
В этом обзоре Claude Cowork Record a Skill я покажу вам, как это работает, что мне понравилось, что не понравилось, и может ли оно действительно заменить некоторые из тех повторяющихся задач, которые вы обычно поручаете кому-то другому.
Вердикт
В целом, функция Record a Skill от Claude Cowork делает намного проще превращать ваши ежедневные рабочие процессы в многоразовые задачи ИИ, показывая Claude, как вы работаете. Хотя для этого требуется некоторая настройка и работает лучше всего для определенных типов задач, это мощный вариант для тех, кто хочет автоматизировать повторяющиеся задачи без написания кода.
Плюсы и минусы
- Создайте задачу, показав Claude ваш рабочий процесс, вместо того, чтобы вручную писать инструкции или настраивать сложные автоматизации.
- Вербально объясняя свой процесс во время записи, Claude понимает решения, стоящие за вашим рабочим процессом, а не только шаги.
- Захватывает визуальные рабочие процессы, которые трудно объяснить через текст.
- Идеально подходит для браузерных или настольных рабочих процессов, таких как отчетность, ввод данных, организация файлов и многоступенчатые административные задачи.
- Если ваш процесс меняется, вы можете записать новую версию вместо того, чтобы перестраивать автоматизацию с нуля.
- Как только создано, Claude может повторно использовать задачу, когда вам нужно выполнить эту задачу снова.
- Вы можете предварительно просмотреть задачу перед сохранением, что дает вам возможность просмотреть и отрегулировать ее.
- Доступно только на платных планах и в настоящее время ограничено Claude для Mac.
- Поскольку Claude записывает ваш экран и голос, он может захватить конфиденциальную информацию, такую как электронные письма или документы, во время записи.
- Если ваш рабочий процесс меняется или происходит что-то неожиданное, вам может потребоваться обновить задачу.
- Лучше всего подходит для документов, электронных таблиц и веб-задач, а не для рабочих процессов, включающих большие файлы мультимедиа.
- Записанные задачи идеальны для повторяющихся задач, но специализированные инструменты или интеграции могут работать лучше для более сложных рабочих процессов.
- Вам необходимо предоставить разрешения и отрегулировать несколько настроек перед записью своей первой задачи.
Что такое Claude Cowork?
https://www.unite.ai/best-ai-code-generators/
При первом взгляде вы можете подумать, что “Claude Cowork” – это просто более сложное название для обычной окна чата Claude.
Хотя они имеют схожие возможности, главное отличие заключается в том, что Claude Cowork может фактически взаимодействовать с файлами и папками на вашем компьютере. Это позволяет ему выполнять многоступенчатые задачи, а не просто отвечать на вопросы.
Вкратце: окно чата Claude дает вам ответы, а Claude Cowork помогает вам выполнить задачи.
Определение
Claude Cowork – это инструмент агента от Anthropic, который работает с вашими файлами, папками и подключенными приложениями, чтобы выполнить многоступенчатые задачи самостоятельно.
Это означает, что вы не вводите один вопрос и получаете один ответ. Вы поручаете ему задачу (например, “очистите эту загроможденную папку загрузок” или “создайте для меня еженедельный отчет из этих электронных таблиц”) и он выполняет работу, проверяя с вами, когда он достигает точки принятия решения.
Cowork vs. Chat
Именно поэтому его называют “Cowork”. Это feels менее как разговор с ассистентом ИИ и больше как сотрудничество с цифровым коллегой, который может взять на себя задачи вместе с вами.
Это та часть, которая сначала меня запутала. В обычном разговоре с Claude вы делаете все руководство. Вы спрашиваете, он отвечает, вы спрашиваете снова. Это сотрудничество, но это по очереди.
Cowork переворачивает это. Вы описываете желаемый результат, и он планирует шаги, работает над ними и возвращается, когда закончит или когда ему нужен ваш ввод на что-то неоднозначное.
Это менее как разговор с ассистентом и больше как поручение задачи коллеге и проверка позже. Что, признаюсь, было странно доверять сначала!
Ключевая возможность: Работает без присмотра на устройствах
Возможность, которая меня убедила, – это то, как он работает без присмотра в фоновом режиме. Cowork может продолжать работать, даже когда вы не сидите и смотрите на него (почти как сотрудник), и он может возобновить работу на веб-, настольных и мобильных устройствах.
Например, вы можете запустить задачу с ноутбука утром, получить обновление статуса на телефоне в обед и вернуться к готовому результату вечером.
Этот сдвиг от постоянного запроса ИИ до назначения ему задачи и работы в фоновом режиме – это очень другой опыт, чем тот, к которому мы привыкли в цикле копирования и вставки чата.
Реальные примеры использования
Вот несколько практических примеров использования Claude Cowork:
- Еженедельные маркетинговые отчеты: указание Cowork на папку с данными кампании или подключенные приложения и компиляция чисел в письменный отчет по расписанию, вместо того, чтобы кто-то собирал это вручную каждую неделю.
- Создание электронных таблиц: подача ему сырых данных или заметок и создание структурированной, рассчитанной и отформатированной электронной таблицы.
- Просмотр документов в больших объемах: просмотр стопки контрактов, квитанций или заметок и извлечение того, что важно.
Запись задачи
Вы даже можете создать пользовательские задачи, показав Claude, как вы выполняете задачу, позволяя ему изучить ваш процесс и превратить его в многоразовую задачу.
Просто запишите себя, выполняющего задачу, включая вашу активность на экране, клики и вербальное объяснение, и Claude создаст черновик задачи на основе вашего рабочего процесса. Затем вы можете просмотреть, отрегулировать и сохранить ее для будущего использования.
Требования к разрешениям
Одна важная вещь, которую стоит знать перед началом: ему нужно разрешение перед тем, как он коснется ваших файлов.
Этот шаг разрешения может показаться раздражающим, но это важный слой безопасности, который дает вам контроль над тем, что Claude может доступить. Вместо того, чтобы позволить ИИ свободно просматривать ваш компьютер, вы решаете, какие папки, файлы или действия он может использовать.
Кроме того, Cowork доступен только на платных планах, а функция Record a Skill работает только на Mac. Итак, если вы используете Claude бесплатно или находитесь на компьютере с Windows, к сожалению, вам не повезло.
Кто является лучшим кандидатом для Claude Cowork Record a Skill?
Record a Skill подходит для профессионалов, создателей и команд, которые повторяют одни и те же компьютерные задачи и хотят превратить их в многоразовые рабочие процессы без программирования.
- Создатели контента и сольные операторы могут публиковать контент, организовывать идеи, управлять клиентами, отслеживать производительность.
- Административные профессионалы могут планировать, организовывать свою почту, готовить документы и заметки к встречам.
- Маркетологи и команды роста могут создавать отчеты о кампаниях, управлять рабочими процессами контента, отслеживать аналитику и исследовать аудиторию.
- Исследователи и аналитики могут собирать информацию, организовывать находки, суммировать источники и анализировать данные.
- Дизайнеры и творческие команды могут применять руководства по бренду, готовить активы и организовывать файлы.
- Сбытовые команды могут исследовать лидов, обновлять CRM, готовить предложения и управлять последующими действиями.
- Команды поддержки клиентов могут оптимизировать процесс наboarding, создавать обновления для клиентов и управлять рабочими процессами поддержки.
- Операционные и проектные команды могут создавать повторяющиеся отчеты, очищать данные, отслеживать процессы и управлять рабочими процессами.
- Команды, документирующие внутренние процессы, могут захватить рабочие процессы экспертов, делиться знаниями и создавать последовательные процессы.
- Любой может превратить повторяющиеся компьютерные задачи, которые он выполняет регулярно (например, организацию электронной почты, сортировку файлов, форматирование документов), в многоразовые рабочие процессы без начала с нуля каждый раз.
Ключевые функции Claude Cowork Record a Skill
Вот ключевые функции Claude Cowork Record a Skill:
- Интерактивная визуальная и голосовая демонстрация: захватывает вашу активность на экране, движения мыши, ввод текста и голосовые объяснения, чтобы понять, что вы делаете и какие решения стоят за вашими решениями.
- Автоматическое создание и предложение задач: превращает ваш записанный рабочий процесс в многоразовую задачу и может предложить создать новую задачу или обновить существующую.
- Предварительный просмотр и утверждение задачи: создает черновик задачи для вас, чтобы просмотреть ее перед сохранением, позволяя вам проверить и отрегулировать инструкции перед использованием.
- Процесс записи, ориентированный на конфиденциальность: обрабатывает вашу запись, удаляет исходные аудио- и видеофайлы и сохраняет только необходимые скриншоты для контекста.
- Гибкая настройка рабочего процесса: позволяет вам настраивать и корректировать свои записанные задачи, чтобы они работали так, как вы хотите, и могли быть повторно использованы для аналогичных задач.
- Соединения с приложениями (коннекторы): позволяет Claude соединяться с инструментами, такими как Google Drive и Apple Notes, чтобы он мог использовать информацию из этих приложений при выполнении задач и автоматизировать больше вашего рабочего процесса без необходимости постоянно копировать и вставлять информацию.
Как использовать Claude Cowork Record a Skill
Вот как я использовал Record a Skill в Claude Cowork, чтобы научить Claude моему процессу форматирования еженедельных отчетов о статусе:
- Скачайте Claude Cowork
- Доступ к Cowork
- Обновление до последней версии
- Перейдите к Record a Skill
- Предоставьте Claude разрешение
- Выберите настройки микрофона и начните запись
- Выполните рабочий процесс
- Завершите запись и добавьте коннекторы
- Сохраните задачу
Шаг 1: Скачайте Claude Cowork
Начните с перехода на claude.com/product/cowork и скачайте Claude Cowork на свое устройство.
Вам понадобится использовать приложение Claude для настольных компьютеров на Mac с планом Pro, Max или Team. В настоящее время оно недоступно на Windows, бесплатных или корпоративных планах или обычном чате Claude.
Шаг 2: Доступ к Cowork
Как только Cowork скачан, убедитесь, что вы находитесь на вкладке “Домой” (здесь живут “Чат” и “Cowork”) и выберите “Cowork”.
Шаг 3: Обновление до последней версии

Перед запуском записи убедитесь, что Claude обновлен до последней версии.
К счастью, обновление простое. Если вы видите “Перезапустить для обновления” в окне Claude, нажмите на него. Claude обновится автоматически и перезапустится, и вы будете готовы продолжить.
Шаг 4: Перейдите к Record a Skill

Далее нажмите кнопку “+” (плюс) в нижней части панели компоновки запроса и выберите “Record a Skill”.
Шаг 5: Предоставьте Claude разрешение

Нажмите “Начать запись”.

При первом запуске записи macOS спросит о двух разрешениях:
- Доступность: позволяет отслеживать клики мыши и действия клавиатуры.
- Запись экрана: дает Claude видимость окон приложений на вашем экране (вам может потребоваться перезапустить Claude после предоставления этих разрешений).
Перед предоставлением этих разрешений убедитесь, что вы закрыли личные приложения для обмена сообщениями, личные файлы и вкладки браузера с конфиденциальной информацией.
Не вводите пароли, ключи API или личные секреты во время записи. Все, что на вашем экране и аудиопотоке, захватывается во время сессии!
Шаг 6: Выберите настройки микрофона и начните запись

В панели предварительного просмотра записи нажмите кнопку выпадающего меню микрофона, чтобы выбрать входной микрофон (или нажмите кнопку “Выключить звук”, если вы предпочитаете набирать текстовое объяснение).
Как только вы предоставите Claude разрешение и выберете настройки микрофона, нажмите “Начать запись”.
Шаг 7: Выполните рабочий процесс

Плавающая панель захвата появится, показывая таймер в режиме реального времени и активный счетчик шагов.
- Выполните свой рабочий процесс на экране с обычной скоростью, одновременно комментируя свои решения в микрофон.
- Сессии могут длиться до 10 минут (счетчик 1 минуты предупредит вас перед автоматическим остановом).
- Когда закончите, нажмите красную кнопку “Готово” на плавающей панели захвата. (Если вы совершите ошибку, нажмите “Отмена”, чтобы отменить без сохранения).
Шаг 8: Завершите запись и добавьте коннекторы
Как только вы нажмете “Готово”, Claude обработает запись, удалит исходные аудио- и видеофайлы и сохранит только необходимые скриншоты для контекста.
Он также может задать несколько уточняющих вопросов и предложить добавить коннекторы для любых инструментов, которые вы использовали, таких как Apple Notes или Google Drive. Для более автоматизированного рабочего процесса вы можете подключить эти инструменты, выбрать ручное выполнение задачи или пропустить запрос совсем.

Claude может даже предоставить образец предварительного просмотра задачи перед тем, как вы выберете сохранить задачу или нет.
Шаг 9: Сохраните задачу

Сохраните задачу, чтобы сохранить ее в разделе “Настройка” > “Задачи”.
В целом, запись задачи в Claude Cowork felt удивительно близко к обучению виртуального ассистента, просто показывая ему, как я работаю. Настройка занимает несколько шагов, но как только задача записана, иметь Claude, который превращает повторяющийся процесс в многоразовую задачу, feels как значительный сдвиг от постоянного объяснения одних и тех же задач через запросы.
Топ-3 альтернативы Claude Cowork Record a Skill
Вот лучшие альтернативы Claude Cowork Record a Skill, которые я бы рекомендовал.
Codex Record & Play (OpenAI)
https://www.unite.ai/prompt-engineering-courses/
Первая альтернатива Claude Cowork “Record a Skill”, которую я бы рекомендовал, – это Codex Record & Replay от OpenAI.
Это версия OpenAI, показывающая ИИ, как выполнить задачу, чтобы он мог превратить рабочий процесс в многоразовую задачу. Codex позволяет вам продемонстрировать рабочий процесс на Mac и превратить его в структурированный актив, что делает его сильной альтернативой, если вы хотите научить ИИ процессу, показывая ему, а не написанием подробных инструкций.
Оба инструмента позволяют записать рабочий процесс на настольном компьютере и превратить его в многоразовую задачу, но они различаются в выполнении.
С одной стороны, Claude Cowork делает все просто: вы записываете свой экран и голос, просматриваете созданную задачу и сохраняете ее. Тем временем, Codex Record & Replay превращает ваши записанные действия в редактируемые файлы, которые могут работать с компьютерными контролами, браузерными действиями и подключенными плагинами.
Для простого способа создания задачи, просто показывая Claude ваш рабочий процесс, выберите Claude Cowork Record a Skill. Для более глубокой автоматизации рабочего процесса и большего контроля выберите Codex Record & Replay.
Gumloop
Следующая альтернатива Claude Cowork Record a Skill, которую я бы рекомендовал, – это Gumloop. Это более продвинутая платформа автоматизации ИИ, которая позволяет вам строить агентов и рабочие процессы через разные приложения без необходимости программирования.
Обе платформы могут автоматизировать повторяющиеся задачи и позволяют вам описать, что вы хотите, чтобы ИИ сделал. Они могут также соединяться с разными инструментами и обрабатывать более сложные задачи, чем просто ответы на вопросы.
Однако они подходят к этому по-разному. Claude Cowork’s Record a Skill учит ИИ вашему рабочему процессу, наблюдая, как вы его выполняете, что делает его особенно простым для превращения вашего процесса в многоразовую задачу. Gumloop лучше подходит для более сложных автоматизаций, которые могут работать самостоятельно, соединять несколько приложений и обрабатывать несколько шагов.
Если вы хотите научить Claude повторяющийся рабочий процесс, просто показывая ему, что делать, выберите Claude Cowork Record a Skill. Если вам нужны более продвинутые автоматизации, которые соединяют несколько приложений и могут работать с меньшим участием, Gumloop – лучший выбор.
OpenWork
Последняя альтернатива Claude Cowork Record a Skill, которую я бы рекомендовал, – это OpenWork. Это бесплатное, открытое приложение для настольных компьютеров, которое позволяет вам использовать агентов ИИ от более чем 50 поставщиков, подключать свои собственные ключи API и выполнять задачи через ваши файлы и приложения.
Оба инструмента могут превратить повторяющиеся рабочие процессы в многоразовые задачи, что делает их полезными для автоматизации повседневных компьютерных задач. Однако они подходят к этому по-разному.
С одной стороны, Claude Cowork’s Record a Skill позволяет вам показать Claude, как вы работаете, записывая ваш экран, движения мыши, ввод текста и голосовое объяснение. OpenWork более ориентирован на предоставление вам гибкого рабочего пространства ИИ, где вы можете использовать разные модели, подключать инструменты через MCP и делиться задачами и настройками с вашей командой.
OpenWork также имеет значительное преимущество, если вы не хотите быть привязаны к одному поставщику ИИ. Он поддерживает модели от Anthropic, OpenAI, Google и других, в то время как Claude Cowork построен вокруг Claude. OpenWork также работает на Mac, Windows и Linux, в то время как Record a Skill в настоящее время ограничен Claude для Mac.
Для самого простого способа создания задачи, просто показывая Claude ваш рабочий процесс, выберите Claude Cowork Record a Skill. Для бесплатной, открытой альтернативы, которая работает с несколькими моделями ИИ и операционными системами, выберите OpenWork.
Claude Cowork Record a Skill: Правильный инструмент для вас?
После использования Claude Cowork’s Record a Skill, чтобы научить его, как я форматирую еженедельные отчеты о статусе, я был удивлен, насколько простым был этот процесс. Вместо того, чтобы тратить время на написание каждого правила и инструкции, я мог просто показать Claude, что я делаю, объяснить свои решения, пока работаю, и позволить ему превратить этот процесс в многоразовую задачу.
Для меня это главное преимущество. Я уже тратил много времени на тестирование инструментов ИИ и построение рабочих процессов, поэтому возможность научить Claude процессу, показывая ему, feels гораздо более естественным, чем начало с гигантского запроса. Настройка немного утомительна, и я был бы осторожен с тем, что видно на вашем экране во время записи. Но если у вас есть повторяющиеся компьютерные задачи, я бы сказал, что это стоит попробовать.
И если Record a Skill не совсем то, что вам нужно, вот три альтернативы, которые предоставляют больше контроля, более продвинутую автоматизацию или больше гибкости:
- Codex Record & Replay – лучший выбор для тех, кто хочет более глубокую автоматизацию рабочего процесса и больше контроля.
- Gumloop – лучший выбор для построения более продвинутых автоматизаций, которые соединяют несколько приложений и могут работать самостоятельно.
- OpenWork – лучший выбор для тех, кто хочет бесплатную, открытую альтернативу, которая работает с несколькими моделями ИИ и операционными системами.
Спасибо за чтение моего обзора Claude Cowork’s Record a Skill! Надеюсь, вам было полезно. Если вы используете компьютер Mac, зарегистрируйтесь в Claude и перейдите на один из платных планов, чтобы попробовать его сами.












