ミレニアム世代はAIと共に老化する最初の世代となる－未来の世代にとって老化とはどうなるのか？

ミレニアム世代は、デジタル技術と人工知能（AI）と共に老化する初めての世代となる。

インターネットの時代に育ち、アルゴリズムベースのツールを活用して仕事、健康、日常生活を送るこの世代は、老化を単なる生物学的な衰退としてではなく、技術を介したプロセスとして経験することになる。

AIは予防、ケア、長寿に関わる分野を変革し、老化の意味を再定義している。同時に、ユーザーはサポートするために構築された技術からより多くのことを求めている。

ミレニアム世代は、AIに関する専門知識と熱意を最も高く持つ世代である。62%のミレニアム世代の従業員がAIに精通しているのに対し、18〜24歳のジーンミレニアム世代は50%、65歳以上のベビーブーマー世代は22%であると、マッキンゼー社の新しい研究によると。

ミレニアム世代は、AIの潜在能力を認識し、退屈なタスクの自動化、創造性の向上、情報に基づいた意思決定の促進に注目している。彼らの楽観主義と熱意は、変化の原動力となり、コミュニティをAIの成熟度を高める助けとなる。

老化を再考：衰退から予防へ

人気のあるAIチャットモデル、例えばOpenAIのChatGPTは、ヘルスケア業界に進出を始め、将来の技術の成長を可能にする新しいモデルやシステムを提案している。これらは、ChatGPT Healthのような高度なツールを開発し、健康関連の質問に対する詳細な診断を提供する。

しかし、こうした一般化されたモデルは、利用者にとってリスクや制限をもたらすことがある。利用者は、信頼性や医療レコードのプライバシーに関する懸念を表明しているが、OpenAIは、すべての医療情報を機密保持することを保証し、モデルは低リスクの問い合わせにのみ使用されるべきであると述べている。

「AIのリスクは、健康を単一のスナップショットに過度に単純化することである。もしAIがこれらのバイオマーカーを無視したり、単なる数字として扱うなら、虚偽の安心感を与えたり、妄想を引き起こしたりする可能性がある」と、Bryan Janeczko氏、ResetRXの創設者兼CEOは、UniteAIとの対談で述べた。

「良い健康AIには謙虚さが必要だ。『ここが変わっている』『なぜ重要か』『次に何ができるか』と説明する必要がある。そうでなければ、自信は危険になる」と彼は付け加えた。

「現実は、ツールとして使えるものであり、他のものとは異なるが、賢く使うことができる」と、Dr. Lee Schwamm氏、イェール・ニューヘイブン・ヘルスの最高デジタルヘルス責任者は述べた。

「安全で規制された方法で使うこともできるし、無制限のイノベーションにもなり得る。速く進むが、途中で犠牲者も出るだろう」と彼は続けた。

ユーザーは、AIが規制されたヘルスアドバイスを提供するかどうか疑問視しているが、他のミレニアム世代は、ResetRxのようなパーソナライズされたテクノロジー支援プログラムに注目している。ResetRxは、ニューヨークを拠点とするスタートアップで、ユーザーが将来発生する可能性のある健康問題について警告するパーソナライズされたバイオメトリックテストや検査を開発している。

ResetRxは、ラボ、フィットネスウェアラブル、ウェルネスアドバイスを1つのアプリに統合し、ユーザーデータを分析して現在の健康状態を把握できる。彼らの取り組みは、長寿を予測する臨床的に検証されたバイオマーカーを測定し、それらを主要なライフスタイルの柱に基づいた具体的なパーソナライズされたウェルネスプランに翻訳することを目的としている。

「計画ベースのコンパニオンは、ベースラインを覚えておき、トレンドを認識し、習慣が乱れたときにユーザーに注意を促す。コーチのように、小さな繰り返し可能な調整が時間の経過とともに蓄積し、健康が改善される」とJaneczko氏は強調した。

職場を長寿のレバーとして

ミレニアム世代が成人し始めると、ほとんどの時間を職場で過ごすようになる。

一方、これらの高度なツールは、職場での健康を怠らないことを保証する。電話アプリやウェアラブルデバイスを通じて、Deep Careのようなプラットフォームは、AIアシスタントを活用して従業員がストレスを管理し、エ르고ノミクスを改善し、オフィスでの座りすぎによる健康リスクを防ぐ。

平均的な大人は、1日8時間以上を座った状態で過ごし、週5日間というパターンは、研究によると、心臓病、循環不全、血圧上昇、肥満、代謝機能障害のリスクが高まる。

しかし、小さな習慣の変化は時間の経過とともに蓄積し、疾患を予防できる。技術は介入をよりパーソナライズできる。Deep CareのようなAIアシスタントを含むことができる。

「健康は、急激な介入によって変わることが少ない。繰り返し、適切なタイミングで小さな調整が行われることで変わる。AIは、これらの瞬間を客観的に特定し、負担なく提供できる」と、Dr. Milad Geravand氏、Deep CareのCEO兼創設者は述べた。

「行動の変化が微妙で、適切なタイミングで、習慣的に行われる場合、その効果は年月とともに蓄積し、長期的な影響をもたらす」と彼は続けた。

Deep CareのIsaエージェントは、プライバシー安全なセンサーとAIを使用して、長時間の座りすぎ、姿勢の悪さ、運動不足、認知的負担などの日常的な健康リスクを検出する。

このようなシステムを職場に導入することで、ミレニアム世代やその後の世代は、慢性疾患として現れる前に、老化に関連する健康リスクに対処できる。

自動化されたパーソナライズされたモデルに基づく予防介入は、健康寿命の延長、長期的な医療費の削減、ケアの反応的な治療から継続的な予防へのシフトを支援する。

老化における孤独、安全、感情的健康

予防技術が健康寿命を延ばし、身体的に健康でいることを長く保つことで、老化のプロセスにおいて、より測定しにくいが同等に重要なもの、つまり精神的および感情的な健康を支える基盤を築く。

老化は、生物学的なプロセスだけでなく、心理的および社会的なプロセスでもあり、つながり、目的、日常生活での関与によって形作られる。健康な身体は、より大きな独立性、機動性、参加度を支え、孤立や認知の低下を大幅に減らす。

老化の際に孤独を戦うAI駆動ツールは、重要性を増す。

例えば、Kintsugiは、AIによる音声分析を使用して、うつ病の早期兆候を検出し、ユーザーに継続的なサポートを提供する。

2023年のホワイトペーパーによると、32%の成人に軽度から中度のうつ病の症状があることが分かった。さらに、65歳以上の女性の40%がうつ病の症状を示し、男性よりも154%もうつ病に苦しむ可能性が高い。

しかし、調査では、影響を受けた人のうちわずか4%しか精神保健サポートを求めていないことが分かった。このギャップは、プラットフォームの使命を強調する。つまり、老年者や定期的に専門家に相談するためのリソースが不足している人々のような、サービスを受けにくい集団への精神保健ケアへのアクセスを拡大することである。

老化を継続的なアップグレードとして

ミレニアム世代は、AIと共に老化する。AIが予防、職場の健康、感情的健康、日常のケアに組み込まれるにつれ、老化そのものが、必然的な衰退ではなく、継続的に更新されるシステムのように見られるようになる。

病気、孤立、または自立性の喪失に反応するのではなく、リスクを早期に特定し、習慣を段階的に調整し、ニーズの変化に応じてサポートを適応させることができる。

以前の世代が老化をハードウェアの摩耗として経験したように、ミレニアム世代は老化をソフトウェアの更新のように経験することになる。反復的で、パーソナライズされたもので、時間の経過とともに最適化される。将来、年を取ることは、必ずしも能力の低下を意味しない。ただ、生活のより洗練されたバージョンを実行するだけである。