سيكون الأشخاص المولودون في التسعينيات أول جيل يكبر مع التكنولوجيا الرقمية والذكاء الاصطناعي – ماذا ستبدو الشيخوخة عليه في الأجيال القادمة؟

سيشهد جيل الأشخاص المولودون في التسعينيات تحولاً غير مسبوق في الديموغرافيا، حيث سيصبحون أول جيل في التاريخ يكبر مع التكنولوجيا الرقمية والذكاء الاصطناعي.

تربى هذا الجيل على عهد الإنترنت، والآن يتنقل في مرحلة البلوغ مع أدوات خوارزمية متجسدة في العمل والصحة والحياة اليومية، وسيختبر الشيخوخة ليس كانحطاط بيولوجي سلبي، ولكن كعملية متوسطة تكنولوجيا.

مع تحول الذكاء الاصطناعي لمنع العلاج وطول العمر، فهو يعيد تعريف ما يعني الشيخوخة – في حين يطالب المستخدمون بشكل متزايد المزيد من التكنولوجيا المبنية لدعمهم.

بغض النظر، يظهر الأشخاص المولودون في التسعينيات أعلى مستوى من الخبرة والحماس تجاه الذكاء الاصطناعي، حيث يعلن 62% من الموظفين في هذا الجيل الخبرة المتقدمة مع الذكاء الاصطناعي، مقارنة بـ 50% من جيل الزي الذين تتراوح أعمارهم بين 18 و24 عاماً و22% من الأشخاص المولودون قبل عام 1965، وفقاً لدراسة mớiة من شركة مكنزي.

الأشخاص المولودون في التسعينيات يقررون بشكل متزايد بالاعتراف بإمكانية الذكاء الاصطناعي لتأتميم المهام المملة وتعزيز الإبداع وتحفيز اتخاذ القرارات المطلعة. ويتوضع تفاؤهم وحماسهم تجاه التكنولوجيا في وضع محفز للتغيير، مما يجعلهم مستخدمين أكثر مهارة للذكاء الاصطناعي يساعدون في دفع مجتمعاتهم نحو النضج.

إعادة التفكير في الشيخوخة: من الانحدار إلى الوقاية

بدأت نماذج المحادثة الشائعة مثل ChatGPT من OpenAI في استكشاف صناعة الرعاية الصحية، مع تقديم نماذج وطول العمر واعدة ومتطورة ستسمح للتكنولوجيا بالنمو على مر الأجيال. وهي تطور أدوات جديدة أكثر تقدمًا مثل ChatGPT Health، مما يوفر تشخيصات مفصلة للأسئلة الصحية.

然而، غالباً ما تطرح هذه النماذج العامة مخاطر وقيود للمستخدمين، على الرغم من سهولة الوصول وفورية النتائج. وقد أعرب المستخدمون عن قلقهم بشأن موثوقية البرمجيات وسرية المستخدمين بشأن سجلاتهم الطبية، ومع ذلك تؤكد OpenAI على أن جميع المعلومات الطبية سيتم الاحتفاظ بها بشكل سري، وأن النموذج يجب استخدامه حصريًا للاستفسارات منخفضة المخاطر.

“المخاطر المرتبطة بالذكاء الاصطناعي تكمن في تبسيط الصحة في صورة واحدة. إذا أهمل الذكاء الاصطناعي هذه العلامات الحيوية أو عاملها كأرقام معزولة بدلاً من الاتجاهات، فقد يخلق وهمًا كاذبًا أو يخضع للهلوسة … لأنه يريد حقًا أن يقدم لك إجابة”، قال بريان جانيتشكو، المؤسس والرئيس التنفيذي لشركة ResetRX، في محادثة مع UniteAI.

“الذكاء الاصطناعي الصحي يحتاج إلى التواضع. يجب أن يقول: ‘هذا ما يتغير، هذا هو السبب في أهميته، وهذا ما يمكننا القيام به بعد ذلك.’ إذا لم يكن كذلك، فإن الثقة تصبح خطرة”، أضاف.

“الواقع هو أن هذا أداة، مختلفة في العديد من الجوانب عن غيرها التي رأيناها، ولكن أداة، ويمكن استخدامها بحكمة”، قال الدكتور لي شوام، نائب الرئيس والرئيس التنفيذي لشؤون الصحة الرقمية في ييل نيو هافن هيلث.

“يمكن استخدامها بطريقة آمنة ومنظمة، أو يمكن أن تكون ابتكار غير مقيد. وسننتقل بشكل أسرع، ولكن سيكون هناك بعض الدمار في الطريق”.

نظرًا لأن المستخدمين يشككون فيما إذا كانت نصائح الصحة التي يتحكم فيها الذكاء الاصطناعي حقًا مخصصة، فإن بعض الأشخاص المولودين في التسعينيات يتجهون نحو برامج تقنية مدعومة مخصصة أخرى، مثل ResetRx، وهي شركة ناشئة مقرها نيويورك تطور اختبارات واختبارات حيوية مخصصة تسمح للمستخدمين بالبقاء على علم بالمشاكل الصحية المحتملة التي قد تؤثر عليهم في وقت لاحق من الحياة.

يصل ResetRx إلى النقاط عبر المختبرات وأجهزة اللياقة البدنية ونصائح الصحة إلى تطبيق واحد سهل الاستخدام ي分析 بيانات المستخدم لتقديم نظرة شاملة على حالة الصحة الحالية. وتخطط مبادرة الشركة لتحسين صحة المستخدم عن طريق قياس العلامات الحيوية السريرية التي تتنبأ بطول العمر، وتحويلها إلى خطط صحة مخصصة عبر ركائز أسلوب حياة رئيسية مع دعم الخبراء والتدريب لمتابعة التقدم على طول الطريق.

“خطة رفيق القاعدة تذكر قيمتك الأساسية، وتلاحظ الاتجاهات، وتنبهك عندما تنزلق العادات، مثل مدرب جيد. عندما خفضت نسبة الكوليسترول، لم يكن بسبب تغيير دراماتيكي. كان ذلك تغييرات صغيرة ومتكررة مدعومة مع مرور الوقت. تحسن الصحة من خلال الأنظمة، وليس الإجابات الفردية”، شدد جانيتشكو.

المكان العمل كرافعة لطول العمر

مع دخول الأشخاص المولودون في التسعينيات مرحلة البلوغ، يقضي معظمهم وقتهم في مكان العمل، سواء كان ذلك في المنزل أو في المكتب.

في غضون ذلك، تضمن هذه الأدوات المتقدمة أن صحة هؤلاء الأشخاص لا تُهمل في مثل هذه المساحات؛ من خلال تطبيقات الهاتف أو أجهزة Wearable، تستخدم منصات مثل Deep Care مساعدين ذكاء اصطناعي للمساعدة في إدارة التوتر وتحسين الهندسة ومنع المخاطر الصحية الساكنة في المكاتب، مما يقلل من الغياب ويعزز الإنتاجية.

يقضي الكبار الآن أكثر من ثماني ساعات في اليوم جالسين، خمسة أيام في الأسبوع – نمط يرتبط به بشكل متسق بحوث بمخاطر أعلى للإصابة بأمراض القلب واضطراب الدورة الدموية وارتفاع ضغط الدم والسمنة واضطراب الأيض.

然而، يمكن أن تتراكم التغييرات الصغيرة في العادات بمرور الوقت لمنع الأمراض، ويمكن للتكنولوجيا جعل التدخلات أكثر شخصنة من أي وقت مضى. بما في ذلك مساعدي الذكاء الاصطناعي، مثل وكلاء Deep Care، يمكن أن يساعد في منع المضاعفات المرتبطة بالشيخوخة الناجمة عن نمط الحياة الساكن.

“نادرًا ما تتغير الصحة بتدخلات радيكالية. تتغير من خلال التكرار. التغييرات الصغيرة، المتخذة بانتظام في اللحظة المناسبة، تعيد تشكيل الوضع والحركة والتنفس والاستعادة مع مرور الوقت. يسمح الذكاء الاصطناعي بهذه اللحظات لتكون محددة بشكل موضوعي وتسليمها بدون عبء”، قال الدكتور ميلاد جيرافاند، الرئيس التنفيذي ومؤسس Deep Care.

“عندما تكون تغييرات السلوك خفية وملائمة ومتكررة، فإن تأثيرها يتراكم مع مرور السنوات، مما يخلق تأثيراً طويل الأمد يمكن قياسه.”

أشار المسؤول التنفيذي إلى أن Isa يعمل من خلال حساسات آمنة من الناحية الخصوصية – وليس الكاميرات – والذكاء الاصطناعي لاكتشاف مخاطر صحية يومية، من الجلوس الممتد والوضعية السيئة إلى قلة الحركة والضغط النفسي. ثم ي nhắc الموظفين لجعل تغييرات صغيرة على مدار يوم العمل.

من خلال دمج أنظمة مثل Deep Care في مكان العمل، يمكن للأشخاص المولودون في التسعينيات – والاجيال اللاحقة – معالجة مخاطر صحية مرتبطة بالعمر قبل ظهورها كأمراض مزمنة، مما يغير ما يعني “التشيخ” بشكل فعلي.

المداخلات الوقائية التي ي驱ها النماذج المخصصة والأوتوماتيكية تدعم فترات صحية أطول، وتقلل من تكاليف الرعاية الصحية على المدى الطويل، وتحول الرعاية من علاج phản應ي إلى وقاية مستمرة متأصلة في الحياة اليومية.

الوحدة والسلامة والصحة العقلية في الشيخوخة

مع تمديد التكنولوجيا الوقائية لفترة الصحة و الحفاظ على الناس بصحة جيدة لفترة أطول، فهي أيضًا تضع الأساس لشيء أقل قياسًا، ولكن ليس أقل أهمية: الصحة النفسية والعاطفية.

الشيخوخة ليست عملية بيولوجية فحسب، بل هي أيضًا عملية نفسية واجتماعية، تتأثر بالارتباط والغرض والمشاركة اليومية في العالم. أجساد أكثر صحة تدعم استقلالية ومواطن وتماسك أكبر – عوامل تقلل بشكل كبير من العزلة والانحدار المعرفي – مما يغير المحادثة من مجرد العيش أطول إلى العيش أفضل.

يبدأ الأدوات التي يحركها الذكاء الاصطناعي لمكافحة الوحدة في الشيخوخة في أخذ أهمية كبيرة في تقاطع طول العمر الجسدي والصحة العاطفية.

مثال على ذلك هو Kintsugi، وهي شركة ناشئة مقرها كاليفورنيا تستخدم تحليل الصوت بالذكاء الاصطناعي لاكتشاف علامات أولية للاكتئاب، وتقدم دعمًا مستمرًا وممكنًا للمستخدمين من خلال شيء بسيط مثل كلامهم.

فلسفتها بسيطة: “تجصيص شقوق الصحة النفسية بالذهب”، كما يصلح الفن الياباني الكينتسوجي الشقوق في السيراميك بالذهب. مهمتهم هي مساعدة نقص دعم الصحة النفسية في الولايات المتحدة، مع تشجيع المرضى على العثور على أنظمة دعم مستمرة في كل مكان – كل ذلك من ملاحظة صوتية بسيطة.

وجد ورقة بيضاء عام 2023 من قبل الشركة الناشئة، على سبيل المثال، أن 32% من البالغين يعانون من اكتئاب خفيف إلى شديد – ما يقرب من ضعف معدل الإبلاغ الوطني في الولايات المتحدة من شخص واحد من كل خمسة. بالإضافة إلى ذلك، تظهر 40% من النساء فوق 65 عامًا علامات اكتئاب، وهم أكثر عرضة بنسبة 154% للنضال مع الاكتئاب أكثر من نظرائهم الذكور.

然而، وجدت الدراسة أيضًا أن فقط 4% من المتأثرين يطلبون دعم الصحة النفسية. هذا الفجوة يبرز مهمة المنصة: توسيع الوصول إلى الرعاية الصحية النفسية للسكان الذين يفتقرون إليها مثل كبار السن والأفراد الذين يفتقرون إلى الموارد للرؤية المتخصصة بانتظام.

الشيخوخة كتحديث مستمر

سيشيخ الأشخاص المولودون في التسعينيات ليس فقط في وجود الذكاء الاصطناعي – بل سيشيخون معه. مع اندماج الذكاء الاصطناعي في الوقاية وصحة العمل والرفاهية العاطفية والحياة اليومية، تبدأ الشيخوخة في تشبه نظامًا متواصلًا يتم تحديثه بدلاً من انحدار لا مفر منه.

بدلاً من الاستجابة للمرض أو العزلة أو فقدان الاستقلالية، تسمح التكنولوجيا بتحديد المخاطر في وقت مبكر، وتعديل العادات بشكل متزايد، وتكيف الدعم مع تغير الاحتياجات.

إذا كانت الأجيال السابقة تعاني من الشيخوخة كتآكل للأجهزة، فإن الأشخاص المولودون في التسعينيات سيشيخون أكثر مثل تحديث البرنامج: متكرر، مخصص، ومحسّن بشكل متزايد مع مرور الوقت. في ذلك المستقبل، قد لا يعني الكبر في السن أن يصبح المرء أقل قدرة – بل مجرد تشغيل إصدار أكثر tinhة من الحياة.