Cum își schimbă AI creierul nostru (și dacă ar trebui să fim alarmați)

Subiectul este intrigant. Să încep cu acest cuvânt înainte freudian.

Narcisismul universal al inteligenței umane a primit până acum trei lovituri mortale. Primul a fost atunci când am descoperit scrierea. Socrate a spus: “Pentru această descoperire a ta [scrierea] va crea uitare în sufletele învățăceilor, pentru că nu vor folosi memoria lor; se vor încrede în caracterele scrise externe și nu își vor aminti singuri”. Al doilea a fost atunci când oamenii au fost introduși în GPS și abilitățile lor de orientare spațială s-au deteriorat. Lovitura finală este probabil cea mai gravă: oamenii au delegat gândirea însăși către AI.

Studiul MIT Media Lab

Opiniile despre modul în care AI își schimbă creierul nostru devin tot mai puternice și mai interesante. În articolul IBM ” Când AI gândește pentru noi, creierul devine mai liniștit“, mi-a plăcut cum titlul a articulat esența procesului. Articolul discută despre un studiu al MIT Media Lab, în care studenții din zona Boston au participat la multiple sesiuni de scriere cu și fără asistență AI. Echipa de cercetare a pus capace EEG pe studenți pentru a urmări activitatea neurală și răspunsul atunci când scriau eseuri cu ChatGPT, un modest motor de căutare Google și fără niciun instrument.

Scopul a fost de a vedea ce se întâmplă în creier. Echipa a urmărit conectivitatea neurală, sau cât de bine interacționează părțile creierului atunci când efectuează o sarcină. Când studenții foloseau AI, creierul lor a arătat o conectivitate mai mică între zonele creierului legate de memorie și gândire. Când studenții lucrau singuri, a existat o comunicare mai bună între regiunile creierului.

Însă, s-a întâmplat ceva interesant mai târziu. În etapele finale ale experimentului, studenții au fost împărțiți în grupuri noi: cei care scriau cu ChatGPT au fost rugați să continue fără el și viceversa. Acest lucru a dezvăluit o observație interesantă. Liderul experimentului, Nataliya Kosmina, explică: “Dacă au început să folosească ChatGPT și apoi au fost rugați să scrie singuri, implicarea lor neurală a fost mai mică decât dacă ar fi început fără instrumente și abia mai târziu ar fi folosit AI“.

Acest studiu al MIT se crede că oferă rezultate similare cu cele ale unui studiu mai vechi al lui Sparrow, Liu și Wegner, discutate în articolul “Efectele Google asupra memoriei: consecințe cognitive ale faptului că informațiile sunt la îndemână”. Un concept pe care studiul îl introduce este offloadingul cognitiv, adică creierul uman își amintește mai puțin pentru că informațiile sunt ușor de găsit pe internet. Rezultatul general al studiului este că creierul dezvoltă o nouă relație simbiotică cu tehnologia, delegând internetului, discurilor și cloud-ului mari părți din informații și seturi de date care nu trebuie neapărat să fie reținute. Deși echipa de cercetare exprimă îngrijorare, alți comentatori cred că este o adaptare cognitivă naturală, care este inevitabilă în lumea din ce în ce mai rapidă.

Ceea ce unește cele două studii este îngrijorarea cu privire la deteriorarea capacităților umane. În timp ce studiul din 2011 găsește o dependență, în care mecanismele de memorie răspund natural la peisajul informațional și tehnologic în schimbare, rezultatele MIT Media Lab sunt de-a dreptul alarmante. Experimentul lui Kosmyna arată că momentul contează: cu cât creierul uman este introdus mai devreme în AI omnipotent, cu atât este mai dificil să dezvoltăm interacțiunea normală a zonelor creierului. Când AI face munca grea din spatele învățării, cum ar fi construirea de asociații, codificarea și operarea informațiilor țintă, încă mai învățăm? Este încă eficient? Vreau să spun—elevii au scris eseuri, după toate regulile, și-au terminat lucrarea. Dar pentru grupul ChatGPT, investiția personală și, prin urmare, efortul intelectual nu au fost la fel de mari ca în grupul fără AI.

Vedeți, offloadingul cognitiv cu AI ia o turnură mai întunecată. În timp ce Google ne permite să ne bazăm pe capacitatea sa de a-și aminti, nu ne răpește abilitățile de rezolvare a problemelor. Google poate să-și amintească pentru mine, dar nu poate rezolva probleme sau evalua critic informațiile. Cu AI, însă, mai ales printre elevii de astăzi, offloadingul cognitiv este prea adânc pentru a fi de ajutor: AI poate scrie un raport, construi o prezentare și multe altele. Abilitățile de colaborare, evaluare critică și recuperare a informațiilor sunt abia practicate.

Cea mai importantă parte

Studiul din 2025 al lui Gerlich “Uneltele AI în societate: Impactul asupra offloadingului cognitiv și viitorul gândirii critice” prezintă o imagine familiară: utilizarea frecventă a uneltelor AI este puternic legată de o implicare mai mică în gândirea profundă și reflecție, precum și de o scădere a capacităților de gândire critică.

Rezultatele studiului par să sugereze că uneltele AI duc la un offloading cognitiv mai mare, diminuând în cele din urmă abilitățile de gândire critică. Utilizatorii care au participat la studiu și care s-au bazat puternic pe AI au arătat o capacitate redusă de a evalua critic informațiile și de a rezolva probleme în mod reflexiv. Încurajator, Gerlich spune că rezultatele ar trebui să fie legate de utilizarea greșită a AI. Studiul nu arată în mod clar că utilizarea AI este cauza singulară a scăderii capacităților de gândire critică și cognitive: corelația nu înseamnă cauzalitate. Gerlich avertizează.

Ca tată, eu îmi îndoiesc că AI va schimba ireversibil mecanismele creierului uman sau va deteriora realmente capacitățile noastre. Cu toate acestea, cred că copiii trebuie să fie puțin protejați sau limitați în utilizarea AI. Deși nu pot lua telefonul fiului meu, pot explica de ce rezolvarea problemelor cu ajutorul creionului și hârtiei este mult mai benefică decât a cere AI să o facă în locul nostru.

Concluzie

Pentru a termina pe o notă pozitivă, am căutat sfaturi reale de la psihologi organizaționali și educatori care ne ajută pe noi, adulții, să rămânem productivi și să nu fim corupți de ușurința utilizării AI.

În primul rând, AI este asistentul dvs. talentat sau un coleg junior, nu înlocuitorul dvs.

Articolul de Rob Enderle de la Tech News World ne învață că este crucial să rămânem mental prezenți, chiar și atunci când utilizăm un instrument AI pentru a cerceta, a redacta sau a face multe lucruri mundane pentru noi. Deteriorarea începe cu delegarea pasivă a sarcinilor și încrederea oarbă. Fiți un editor “agresiv” și interacționați cu conținutul pe care AI îl modelează pentru dvs.

În al doilea rând, urmați regula lui Vaughn Tan: “Nu externalizați judecățile dvs. subiective către un AI, decât dacă aveți un motiv bun să o faceți, în care caz asigurați-vă că motivul este explicit stat”. Regula a fost formulată pe baza lucrărilor lui Vaughn Tan, care deține un doctorat de la Harvard și este consilier, autor și creator de instrumente, care acum cercetează modul în care AI influențează educația în lume. Regula înseamnă că ceea ce omul de știință numește activități de creare a sensului ar trebui să fie exclusiv umane. Nu ar trebui să permitem AI să judece ceea ce este bun și ceea ce este rău.

În al treilea rând, și preferatul meu, nu ar trebui să permitem AI să facă munca noastră. Articolul “Cum să utilizați AI fără a deveni stupid” citează o recomandare anecdotică, dar foarte precisă: pentru a crește cu AI, pentru a beneficia de pe urma ei și pentru a avansa cu ea, trebuie să rămânem în centrul muncii, lăsând AI să ne direcționeze doar puțin și să ne arate slăbiciunile.

Pe când scriam acest articol, a fost uneori incredibil de tentant să las AI să scrie ceva pentru mine. Dar cred în lumea care prosperă cu AI și rămâne umană, atât la exterior, cât și la nucleul său. Dacă AI preia controlul depinde de noi, de efortul nostru de a păstra dominanța minții umane asupra mașinii.