Millennials zullen de eerste generatie zijn die oud wordt met AI – Hoe zal ouder worden er voor toekomstige generaties uitzien?

Millennials zullen een ongekende demografische verschuiving markeren, door de eerste generatie in de geschiedenis te worden die oud wordt met digitale technologie en kunstmatige intelligentie (AI).

Opgegroeid in het tijdperk van internet en nu volwassen wordend met algoritmische tools die in hun werk, gezondheid en dagelijks leven zijn geïntegreerd, zal deze generatie ouder worden niet als een passieve biologische achteruitgang, maar als een technologie-gemedieerd proces.

Terwijl AI preventie, zorg en levensduur herschapen, definieert het ook opnieuw wat ouder worden betekent – terwijl gebruikers steeds meer eisen stellen aan de technologie die voor hen is gebouwd.

Ongeacht, millennials laten het hoogste niveau van AI-deskundigheid en enthousiasme zien, met 62% van de werknemers in deze generatie die claimen geavanceerde kennis van AI te hebben, in vergelijking met 50% van 18- tot 24-jarige Gen Z’ers en 22% van babyboomers ouder dan 65, volgens een nieuwe studie van McKinsey.

Millennials erkennen ook steeds meer het potentieel van AI om saaie taken te automatiseren, creativiteit te verhogen en geïnformeerde beslissingen te nemen. Hun optimisme en enthousiasme ten aanzien van de technologie maken hen tot katalysatoren van verandering, waardoor ze meer in staat zijn om AI te gebruiken en hun gemeenschappen naar AI-maturiteit te brengen.

Opnieuw ouder worden denken: van achteruitgang naar preventie

Populaire AI-chatmodellen, zoals ChatGPT van OpenAI, zijn begonnen met het betreden van de gezondheidszorg, met het voorstellen van veelbelovende modellen en nieuwe systemen die technologie over generaties heen laten groeien. Ze ontwikkelen nieuwe, geavanceerde tools zoals ChatGPT Health, die gedetailleerde diagnoses voor gezondheidsgerelateerde vragen bieden.

Echter, dergelijke gegeneraliseerde modellen vormen vaak risico’s en beperkingen voor gebruikers, ondanks de toegankelijkheid en onmiddellijkheid van de resultaten. Gebruikers hebben zorgen geuit over de betrouwbaarheid van de software en de privacy van hun medische dossiers, maar OpenAI verzekert dat alle medische informatie vertrouwelijk wordt gehouden en dat het model uitsluitend moet worden gebruikt voor laag-risico-onderzoeken.

“Het risico met AI is het vereenvoudigen van de gezondheid tot één momentopname. Als AI deze biomarkers negeert of ze behandelt als geïsoleerde cijfers in plaats van trends, kan het vals vertrouwen creëren en kan het onderhevig zijn aan hallucinaties… omdat het echt een antwoord wil geven,” zei Bryan Janeczko, oprichter en CEO van ResetRX, in een gesprek met UniteAI.

“Goede gezondheids-AI heeft nederigheid nodig. Het moet zeggen: ‘Hier is wat verandert, hier is waarom het ertoe doet en hier is wat we vervolgens kunnen doen.’ Anders wordt vertrouwen gevaarlijk,” voegde hij eraan toe.

“De realiteit is dat dit een instrument is, anders dan anderen die we hebben gezien, maar een instrument, en het kan verstandig worden gebruikt,” zei Dr. Lee Schwamm, senior vice-president en chief digital health officer voor Yale New Haven Health.

“Het kan op een veilige en gereguleerde manier worden gebruikt, of het kan ongeremde innovatie zijn. En we zullen sneller gaan, maar er zal enige schade langs de weg zijn.”

Omdat gebruikers twijfelen of AI-gereguleerde gezondheidsadviezen echt persoonlijk zijn, gaan andere millennials naar andere persoonlijke technologie-ondersteunde programma’s, zoals ResetRx, een in New York gevestigde start-up die persoonlijke biometrische tests en onderzoeken ontwikkelt die gebruikers in staat stellen om alert te blijven over mogelijke gezondheidsproblemen die hen later in het leven kunnen beïnvloeden.

ResetRx verbindt de punten tussen laboratoria, fitnesswearables en wellnessadvies in één eenvoudig te gebruiken app die gebruikersgegevens analyseert om een volledig overzicht van de huidige gezondheidstoestand te geven. Hun initiatief is gericht op het optimaliseren van de gezondheid van de gebruiker door klinisch gevalideerde biomarkers te meten die voorspellend zijn voor levensduur, en deze om te zetten in concrete en persoonlijke wellnessplannen over belangrijke levensstijlpilaren met deskundige en coachingsondersteuning om de voortgang te volgen.

“Een plan-gebaseerde metgezel onthoudt uw basislijn, merkt trends op en por je wanneer gewoonten verslappen, zoals een goede coach zou doen. Toen ik mijn cholesterol verlaagde, was het niet vanwege één dramatische verandering. Het waren kleine, herhaalde aanpassingen die over tijd werden versterkt. Gezondheid verbetert door systemen, niet door eenmalige antwoorden,” benadrukte Janeczko.

De werkplek als een hefboom voor levensduur

Terwijl millennials volwassen worden, brengen ze de meeste tijd door op de werkplek, of het nu thuis of op kantoor is.

Ondertussen garanderen deze geavanceerde tools dat hun gezondheid niet wordt verwaarloosd in dergelijke ruimtes; via telefoon-apps of draagbare apparaten helpen platforms zoals Deep Care AI-assistenten om werknemers te helpen bij het beheersen van stress, het verbeteren van de ergonomie en het voorkomen van sedentaire gezondheidsrisico’s op kantoor, waardoor afwezigheid wordt verminderd en productiviteit wordt verhoogd.

De gemiddelde volwassene brengt nu meer dan acht uur per dag zittend door, vijf dagen per week – een patroon dat onderzoek consistent koppelt aan een hoger risico op hart- en vaatziekten, verminderde circulatie, verhoogde bloeddruk, obesitas en metabolische dysfunctie.

Echter, kleine gewoonteveranderingen kunnen zich over tijd opbouwen om ziektes te voorkomen, en technologie kan interventies meer persoonlijk maken dan ooit. Het opnemen van AI-assistenten, zoals Deep Care‘s “Isa”-agent, kan helpen bij het voorkomen van ouderdomscomplicaties die het gevolg zijn van een zittende levensstijl.

“Gezondheid verandert zelden door radicale interventies. Het verandert door herhaling. Kleine aanpassingen, consistent genomen op het juiste moment, veranderen houding, beweging, ademhaling en herstel over tijd. AI laat deze momenten objectief identificeren en zonder last bezorgen,” zei Dr. Milad Geravand, CEO en oprichter van Deep Care.

“Wanneer gedragsveranderingen subtiel, tijdig en gewoonlijk zijn, heeft hun effect een meetbaar, langdurig effect.”

De directeur voegde eraan toe dat Isa werkt via privacy-veilige sensoren – niet camera’s – en AI om dagelijkse gezondheidsrisico’s te detecteren, van langdurig zitten en slechte houding tot gebrek aan beweging en cognitieve inspanning. Isa por werknemers dan om kleine veranderingen aan te brengen in de loop van de werkdag.

Door systemen zoals Deep Care in de werkplek te integreren, kunnen millennials – en latere generaties – ouderdomsgerelateerde gezondheidsrisico’s aanpakken lang voordat ze zich manifesteren als chronische ziekte, waardoor de betekenis van “ouder worden” wordt herschapen.

Preventieve interventies die worden aangedreven door geautomatiseerde, persoonlijke modellen ondersteunen langere gezondheidsduur, verlagen de langetermijnzorgkosten en verschuiven de zorg van reactieve behandeling naar continue preventie die is ingebed in het dagelijks leven.

Eenzaamheid, veiligheid en emotionele gezondheid op oudere leeftijd

Terwijl preventieve technologieën de gezondheidsduur verlengen en mensen lichamelijk gezonder houden voor langere tijd, leggen ze ook de basis voor iets minder gemakkelijk te meten, maar even belangrijk: mentale en emotionele welzijn.

Ouder worden is niet alleen een biologisch proces, maar ook een psychologisch en sociaal proces, gevormd door verbinding, doel en dagelijkse interactie met de wereld. Gezonde lichamen ondersteunen grotere onafhankelijkheid, mobiliteit en deelname – factoren die aanzienlijk isolatie en cognitieve achteruitgang verminderen – en verschuiven het gesprek van alleen langer leven naar beter leven.

Het is op het snijvlak van fysieke levensduur en emotionele veerkracht dat AI-gedreven tools die zijn gericht op het bestrijden van eenzaamheid op oudere leeftijd, beginnen een oversized belang te krijgen.

Een voorbeeld is Kintsugi, een in Californië gevestigde start-up die AI-stemanalyse gebruikt om vroege tekenen van depressie te detecteren, waardoor gebruikers continue, toegankelijke ondersteuning krijgen via iets eenvoudigs als hun eigen spraak.

Hun filosofie is eenvoudig: “de mentale gezondheidsbarstjes met goud repareren”, zoals de Japanse traditie van Kintsugi barstjes in keramiek met goud repareert. Hun missie is om bij te dragen aan het tekort aan mentale gezondheidszorg in de Verenigde Staten, terwijl ze patiënten aanmoedigen om continue ondersteuningsystemen te vinden waar ze ook zijn – alles vanuit een eenvoudige voice-notitie.

Een witboek uit 2023 van de start-up, bijvoorbeeld, toonde aan dat 32% van de volwassenen milde tot ernstige depressie ervaren – bijna het dubbele van de nationale gemelde rate van één op vijf. Bovendien vertonen 40% van de vrouwen ouder dan 65 tekenen van depressie en zijn 154% meer geneigd om met depressie te worstelen dan hun mannelijke tegenhangers.

Echter, de studie vond ook dat slechts 4% van de getroffenen mentale gezondheidszorg zoeken. Deze kloof benadrukt de missie van het platform: toegang tot mentale gezondheidszorg uitbreiden voor onderbediende bevolkingsgroepen zoals ouderen en individuen die niet de middelen hebben om regelmatig een specialist te zien.

Ouder worden als een continue upgrade

Millennials zullen niet alleen ouder worden in de aanwezigheid van AI – ze zullen ouder worden naast het. Terwijl AI wordt geïntegreerd in preventie, werkplekgezondheid, emotioneel welzijn en dagelijkse zorg, begint ouder worden zelf op een continues bijgewerkt systeem te lijken in plaats van een onvermijdelijke achteruitgang.

In plaats van te reageren op ziekte, eenzaamheid of verlies van autonomie, stelt technologie risico’s in staat om eerder te worden geïdentificeerd, gewoonten te worden aangepast en ondersteuning te worden aangepast naarmate de behoeften veranderen.

Als eerdere generaties ouder werden als slijtage van hardware, zullen millennials ouder worden meer als een software-update: iteratief, persoonlijk en steeds geoptimaliseerd over tijd. In die toekomst kan ouder worden niet betekenen dat men minder capabel wordt – maar gewoon een meer verfijnde versie van het leven uitvoeren.